Iniciamos nosso encontro buscando compreender como estamos em relação à nossa perseverança...
Em seguida, fizemos uma pequena excursão por nós mesmos, identificando algumas características que encontramos em nós quando nos empenhamos pela nossa melhora...
Na sequência, procuramos identificar quais ferramentas podemos lançar mão na reciclagem dos nossos sentimentos...
... e identificar o que sentimos quando...
Experimentamos falar de tudo isso através de uma dinâmica, vivida em duas partes.
A primeira, de forma coletiva, e a outra de forma individual.
A proposta, na primeira etapa, foi focalizar um sentimento que gostaríamos de trabalhar - o tema proposto foi a solidão - que foi representado por uma participante (ao centro do grupo). Os outros participantes foram se somando ao tema central, trazendo, cada um, uma questão associada, criando uma mandala viva, onde cada pessoa/tema se ligava a outra, tendo como elo a pessoa/sentimento central.
Pudemos refletir que a presença de um sentimento pode ter diversar "faces" e estar associado a dezenas de outras questões pessoais. Para nos compreendermos melhor, pode ser interessante elucidar estas conexões, descobrir sentimentos ocultos, e, então, acessar novas elaborações...
Na segunda etapa cada participante foi convidado a montar sua própria mandala, focalizando em cada uma, os sentimentos centrais que percebe em si de que necessita se aproximar, compreender melhor, e o que surge associado a este sentimento central. Sugeriu-se a lista de sentimentos apresentada anteriormente como suporte da atividade, e cada um recebeu uma folha com as três mandalas.
Na sequência, um participante se voluntariou a expôr suas reflexões, e todos deram um feedback sobre as mesmas, aproveitando para se colocarem pessoalmente em relação ao sentimento analisado - solidão.
Fechamos o encontro com a reflexão sobre o quanto somos capazes de realizar pelo nosso próprio melhoramento quando nos empenhamos, perseveramos, e que, mesmo quando nos percebemos sem forças, devemos enfrentar a situação, se necessário buscando auxílio (espiritual, profissional) e ampliando cada vez mais o conhecimento que temos a respeito de nossos sentimentos, aprendendo a administrar nossos "erros", nossas "sombras", nossas "ignorâncias"; ampliando nossa Consciência - a morada de Deus em nós!
Finalizamos com uma atividade de reciclagem, onde, a partir de um papel colorido, cada um confecionou uma tulipa, tendo antes, escrito no centro do papel, o sentimento que se propõe empenhar-se a reciclar...
Até o próximo encontro!
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Aproveitando sua visita por aqui, lembramos que nossa Casa está em plena Campanha de Inverno, e necessitamos, com muita urgência, de roupas de crianças e adolescentes, numeração 08 a 14, e P de adulto, masculino e feminino. Você que está reciclando seus sentimentos, experimente doar um pouco de si àqueles que necessitam...
Irá sentir vibrar dentro de si uma nova energia!
A energia da Caridade! A energia do Bem!
A energia do Amor!
Irá sentir vibrar dentro de si uma nova energia!
A energia da Caridade! A energia do Bem!
A energia do Amor!
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